Quando se fala em “atividade lúdica”, é comum pensar que sejam apenas “brincadeiras de criança”. Mas por trás dessas atividades existem muitas possibilidades de aprendizado. E não apenas com crianças, pessoas de todas as idades podem ser beneficiadas com ensinamentos de atividades lúdicas.
Vamos ver alguns exemplos:
- Pinturas, colagens: seja com lápis de cor ou com pincel, o objetivo de aprendizado por trás de uma simples pintura está no desenvolvimento e treinamento da motricidade fina dos dedos. São movimentos parecidos com o que usamos para pegar os talheres na hora de se alimentar.
- Bingo: um jogo tão simples e tão cheio de ensinamentos. É preciso estar atento aos números sorteados, identificar na cartela, verificar se completou linha ou tabela. Parece apenas um passatempo, mas são nos detalhes do jogo que os idosos vão mantendo o cognitivo ativo.
- Dança: alguns podem pensar que muitos idosos não conseguem mais dançar. Mas dentro dos limites de cada um, a dança é um excelente exercício. Podem ficar todos sentados e até mesmo mexer só um braço ou perna, o importante nas danças é prestar atenção aos movimentos da professora e tentar fazer o mais parecido possível. E se não quiser ou não puder mexer nada, não tem problema, é cientificamente comprovado que o simples ato de ouvir uma música faz com que seja reduzido o nível de cortisol, que é um dos hormônios que causam estresse, pressão alta e inflamações.
E existem muitas outras atividades que podem ser realizadas, é só deixar a criatividade trabalhar! Quebra-cabeça, jogos com bola, tiro ao alvo, boliche, artesanatos, jogo da memória. O importante é que o idoso tenha interesse pela atividade. Elas ajudam a melhorar a comunicação, a interação social, a expressão de sentimentos, a autoestima, a capacidade funcional e cognitiva, a autonomia.
Aqui no Lar Cristo Redentor são desenvolvidas atividades lúdicas 3x por semana com orientação e acompanhamento profissional! São encontros com Professora de Educação Física, cujo foco são jogos com bolas e arcos, dança, alongamentos e até ensaio de coreografia de Natal. E os encontros com Pedagoga Psicomotricista, que foca em atividades manuais, artesanatos.
Além disso, no dia a dia do Lar todas são incentivadas a desenvolver seus passatempos preferidos: palavras cruzadas, crochê, tricot. E já têm aquelas que são ligadas em passatempos mais tecnológicos: vídeos no Youtube, seriados na Netflix, bate papo no Whatsapp, aquela verificada nas redes sociais!
Venha visitar o Lar Cristo Redentor e conheça de pertinho nossas atividades! E se quiser, participe junto!
Se quiser pegar alguma foto ou vídeo de atividades:
